Infertilitatea masculina este responsabila in 30-40% dintre cazurile de sterilitate conjugala, ceea ce dovedeste ca in cazul unei sterilitati trebuie sa fie supus investigatiilor “intregul” (cuplu, barbat, femeie) si nu numai un singur segment: femeia. In peste 80% din cazurile de sterilitate masculina, un protocol de exploatare serios

Hiperactivitatea vezicii urinare este mai frecventa la femei decat la barbati si poate duce la infectii urinare daca nu este tratata eficient. Aflati cum sa utilizati uleiurile esentiale pentru sindromul vezicii urinare hyperactive.

Conform Societatii Internationale de Continenta, incontinenta urinara este definita ca pierderea involuntara de urina, cu un impact negativ din punct de vedere social sau igienic. Severitatea incontinentei variaza de la pierderea ocazionala de urina la efort (ex: tuse, stranut, ridicarea unor greutati) pana la o senzatie iminenta si brusca de urinare care nu permite ajungerea in timp util la toaleta.

Utilizarea uleiurilor esentiale pentru pietrele la rinichi poate fi o optiune excelenta sau supliment fata de planul actual de tratament. Pietrele la rinichi pot provoca dureri mari, majoritatea tratamentelor bazandu-se pur si simplu pe tratarea simptomelor in timp ce asteptati piatra sa treaca.

Medicii ne atrag tot mai des atentia ca trebuie sa mancam alimente care contin fibre daca vrem sa fim sanatosi.
De ce lucrul acesta este atat de important si care este rolul fibrelor in preventia bolilor?
Fibrele sunt parti din alimentele de origine vegetala (fructe, legume, cereale, nucifere, seminte) care nu se digera propriu-zis in tubul nostru digestiv.
Bine, bine si atunci la ce folosesc?

” … supele care respecta cateva reguli de preparare sunt bune pentru sanatatea noastra:
– au valoare calorica mica
– ne hidrateaza
– aduc in organism un aport important de minerale si vitamine
– ne pregatesc stomacul pentru felul 2 in cantitate mai mica …. “

Esti intr-o perioada in care vrei sa iti schimbi stilul de viata si alimentatie? Nu ai posibilitatea sa mananci acasa si trebuie sa alegi un restaurant? Ai fost invitat/a sa sarbatoresti ceva la un local?
Primul gand este poate, sa ma duc sau sa nu ma duc? Daca mi-e pofta de ceva si depasesc masura? Cum e mai bine sa procedez?

Ai probleme digestive, esti constipat/a sau balonat/a?
Suferi de colon iritabil, deficiente nutritionale de Ca, vitamina D sau Fe?
Ai respiratia urat mirositoare sau suferi de oboseala cronica?
Nu reusesti sa slabesti?

Dar ce patim daca mancam prea multe grasimi? Ne ingrasam, ni se infunda arterele, se imbolnaveste ficatul, se incarca colonul, se deregleaza activitatea hormonala mai ales prin hiperexces de estrogeni… si nu mai este decat un pas pana la boli cronice cardiovasculare, ficat gras, cancere (de colon, de san..

De ce nu reusim sa slabim?
Cum dozam grasimile si carbohidratii in asa fel incat sa ne hranim corect fara sa ne ingrasam?
Stim ce boli atragem fiind supraponderali?
Raspunsuri in articol de la Dr. Iren Alexoi, medic nutritionist dietetician