De vorba cu specialistii Clinicii JOSE SILVA, Timisoara.

Ce reprezinta AVC-ul?

Un accident vascular cerebral apare in momentul in care un vas de sange (o artera) ce furnizeaza sange la nivelul unei zone a creierului se sparge sau cand este blocat un cheag sangvin. Astfel, tesutul cerebral este privat de oxigen si nutrienti. Este o afectiune grava si periculoasa deoarece, in cateva minute, celulele nervoase din zona in cauza sunt afectate, ele putand chiar muri in cateva ore. Rezultatul este incapacitatea partii corpului controlata de zona afactata a creierului de a mai functiona in mod corespunzator.

Cu cat tratamentul medical este inceput mai rapid dupa aparitia simptomelor, cu atat sansele de refacere sunt mai mare deoarece mai putine celule nervoase vor fi afectate permanent.

Care sunt simptomele unui AVC?

Pentru ca timpul conteaza atunci cand vorbim despre un accident vascular cerebral, este important sa stim si sa recunoastem principalele simptome:

• Stare de confuzie;
• Probleme de vorbire;
• Respiratie ingreunata;
• Cefalee brusca si accentuate;
• Pierderea echilibrului, tulburari de mers, caderi ce nu pot fi explicate;
• Ameteli;
• Pierdea constientei;
• Amortirea unei parti a corpului;
• Incapacitatea de miscare.

 Care sunt principalele 5 lucruri despre AVC pe care ar trebui sa le stiu?

1. Accidentul vascular cerebral este de doua tipuri: AVC ischemic si AVC hemoragic. AVC-ul ischemic apare atunci cand un vas de sange este astupat, datorita formarii unui cheag de sange sau cand se produce o ingrosare a peretelui intern al vaselor de sange, fenomen numit ateroscleroza. Aproximativ 80% dintre AVC-uri sunt de acest tip. Se poate declansa brusc si conduce la deces. AVC-ul hemoragic este determinat de un puseu de tensiune arteriale ce pune presiune pe un vis de sange, fisurandu-l. Aceste este, de multe ori, precedat de dureri intense de cap si poate fi cauzat inclusiv de malformatii vasculare deja existente, de tulburari de coagulare sau chiar de un tratament medicamentos.
2. Timpul este vital pentru creierul tau. S-a demonstrat faptul ca, in timpul unui accident vascular cerebral, 32.000 de celule nervoase mor pe secunda, adica 1,9 milioane pe minut. In cazul in care tratamentul medical este administrat la timp, exista posibilitatea reducerii la minim a lexiunilor cerebrale. Astfel, este util sa cunosti semnele si simptomele pentru a putea solicita rapid ajutor medical de specialitate.
3. Accidentele vascular-cerebrale sunt foarte dese la oamenii tineri. AVC-urile nu tin cont de varsta asa ca incearca sa elimini factorii ce pot cauza o astfel de afectiune si sa vizitezi, cu regularitate, medicul in cazul in care exista un risc crescut.
4. Riscul de accident vascular cerebral este crescut de anumiti factori precum: diabetul zaharat, nivelul crescut al colesterului, obezitatea, fumatul activ sau pasiv, consumul excesiv de alcool, istoricul cardiac nefavorabil, factorii genetici sau accidentele sportive. Daca regasiti doua elemente din cele mentionate anterior, ar fi recomandabila realizarea unei riscograme de catre medicul specialist.
5. Un mod de viata sanatos poate preveni accidentele vasculare cerebrale. Acesta presupune controlul grautății, eliminarea fumatului, somn linistit si odihnitor, cotrolul periodic al tensiunii arteriale, tratarea afectiunilor ce pot duce la formarea cheagurilor de sange precum hipertensiunea, colesterolul marit, ateroscelorza, diabetul, accidental ischemic tranzitor si fibrilatia atriala.

Pentru mai multe detalii puteti apela la specialistii Clinicii JOSE SILVA din Timisoara:  www.ghidulmedical.com/ro/tm/ClinicaJoseSilva

Cancerul mamar reprezinta un real pericol pentru femeile din intreaga lume, cu peste un milion si jumatate de cazuri diagnosticate anual. Pentru a reduce rata mortalitatii, este vitala detectarea cancerului de san intr-o faza incipienta, mai ales ca acest lucru este posibil.

Depistarea timpurie…un element cheie in salvarea vietii

Cel mai important lucru pe care trebuie sa il stiti este faptul ca multe paciente cu cancer mamar nu prezinta semne. Ele ajung intr-un cabinet medical abia atunci cand incep sa simta un discomfort iar acest lucru se intampla destul de tarziu, sansele de supravietuire fiind diminuate. Prin urmare, este deosebit de important screening-ul, adica investigatiile facute in mod periodic pentru depistarea imediata a unui potential cancer mamar.

Ce este screening-ul?

Screening-ul este un termen folosit pentru a identifica boala inainte ca aceasta sa provoace primele simptome. Este, astfel, un termen ce face referire la testele si examenele folosite pentru depistarea si diagnosticarea un cancerului de san mai devreme decat in cazul in care pacienta ar fi identificat un simptom, de exemplu un nodul pe care aceasta sa il poata simti. Cele mai importante modalitati ce pot fi utilizate pentru a detecta cancerul de san la timp sunt mamografia, consultul senologic, autoexaminarea lunara a sanilor si ecografia mamara. Dimensiunea pe care o tumora o are in momentul in care a fost detectata si stadiul cancerului in acel moment sunt elementele care determina prognosticul pacientei si sansele de supravietuire.

Ce altceva mai pot face pentru a preveni cancerul de san?

Stilul de viata are si el un rol existential. Dieta dezechilibrata, consumul excesiv de alcool, fumatul, sedentarismul si stresul reprezinta factori ce cresc riscul de cancer. Astfel, pentru a putea preveni boala, va recomandam sa incepeti prin a va schimba stilul de viata. O dieta ce abunda in nutrienti sanatosi este o componenta importanta in lupta impotriva cancerului. Nu uitati nici de activitatea fizica. Sportul moderat si plimbarile de 30 de minute pe zi pot contribui la prevenirea cancerului mamar.

Un alt element important este reprezentat de testarea genetica. Exista doua gene, BRCA1 si BRCA2 ce sunt implicate in aparitia cancerului si ce pot fi transmise de la mama la fiica. Astfel, daca mama sau sora au fost diagnosticate cu cancer mamar, va recomandam efectuarea unei analize genetice. In cazul in care rezultatele testului BRCA sunt pozitive, se recomanda o monitorizare multidisciplinara. Consilierea psihologica este importanta deoarece aflarea riscului de cancer ce merge pana la 80% poate fi extrem de stresanta. Exista situatii in care preventia poate insemna dubla mastectomie, asa cum a fost celebrul caz al Angelinei Jolie. Dincolo de operatie, femeia in cauza trebuie sa fie foarte bine pregatita din punct de vedere mental pentru aceasta interventie.

Pe langa aceasta testare, medicii mentioneaza ca factori de risc si instalarea precoce a menstruatiei, menopauza tardiva, lipsa nasterilor sau, din conta, prea multe nasteri si administrarea hormonilor de substitutie. Exista un protocol denumit Gail ce se bazeaza pe cateva intrebari simple, protocol in care sunt incluse toate aceste elemente de risc.

In concluzie, va sfatuim sa discutati cu medicul dumneavoastra si sa adoptati o atitudine preventiva in ceea ce priveste cancerul mamar. In cazul unui risc mai mare de 20% este util sa urmati un protocol medical special ce include controale si urmariri regulate.

Pentru mai multe detalii puteti apela la specialistii Clinicii JOSE SILVA din Timisoara:  www.ghidulmedical.com/ro/tm/ClinicaJoseSilva

De vorba cu specialistii Clinicii JOSE SILVA, Timisoara. 

Caderea parului reprezinta o problema din ce in ce mai frecventa in ziua de astazi. Cu ea se confrunta atat femeile cat si barbatii. Nu este tocmai placut sa vezi pieptanul sau cada pline de par si, cu siguranta, toti ne intrebam de ce si ce este de facut. In articolul de astazi vom afla impreuna ce putem face in aceste cazuri.

Regenerare sau cadere excesiva a parului?

In primul rand, trebuie sa aflati daca va confruntati cu adevarat cu o caderea excesiva a parului sau daca este doar o regenerare a acestuia. Un test simplu il puteti face chiar acasa. Prindeti intre degete aproximativ 60 de fire de par si treceti cu degetele printre ele, in timp ce trageti usor. Este normal sa ramaneti cu 5-6 fire de par in mana. Daca este vorba de 15-20 de fire de par, ar trebuie sa discutati cu un medic. Acest lucru se datoreaza faptului ce 90% din firele noastre de par sunt in crestere, in timp de 10% se odihnesc pentru a cadea si a lasa loc aparitiei unora noi, care sa ne regenereze podoaba capilara. Daca va raman in mana mai mult de 15 fire de par per tragere, inseamna ca mai mult de 10% din par se afla in perioada de pauza ceea ce poate pune probleme.

Din ce cauza?

Ulterior, este utila o discutie cu un  medic deoarece caderea parului poate fi cauzata de o multime de factori, de la diferite afectiuni, la o nutritie deficitara pana la dezechilibre hormonale si stres. In raport cu afectiunile care conduc la pierderea parului, putem mentiona:

• Afectiuni ale tiroidei, indiferent ca vorbim de hipotiroidism sau hipertiroidism;
• Traumatismele fizice care pot intrerupe ciclul normal de crestere, conducand la pierderea parului;
• Diferitele tipuri de alopecie care pot conduce la subtierea firului de par, calvitie totala sau partiala, permanenta sau temporara;
• Carenta de fier, o cantitate mica de fier fiind cea care conduce la caderea parului;
• Infectiile fungice ale pielii si infectiile bacteriene;
• Bolile de piele precum psoriazisul, dermatita seboreica si eczemele;
• Sindromul ovarelor polichistice, in cazul femeilor;
• Afectiunile autoimune (diabetul zaharat si lupusul eritematos);

Alte cauze asociate caderii parului sunt reprezentate de stres, diete ce conduc la aparitia carentelor nutritionale, anumite medicamente (medicamente pentru tratarea acneei, medicamente hipolipemiante, anticoagulante, pentru guta, pentru boala Parkinson, pentru depresie, pentru chimioterapie, etc), genetica, precum si factorii de mediu.

Ce pot face in acest caz?

Daca nu este o problema medicala, este important sa va odihniti corespunzator, sa evitati cat de mult posibil factorii de stres si expunerea la razele UV si sa aveti o dieta corespunzatoare, bogata in Omega 3, fier, zinc, seleniu, complexul de vitamine B, vitamina A si vitamina C.  In cazul in care problema este de ordin medical, discutati cu un medic specialist pentru a trata cauza. Ulterior, se pot include tratamente sau medicamente care sa ajute la cresterea parului si tratarea calvitiei. Transplantul de par tip FUE este o tehnica recenta ce prinde tot mai mult teren in fata altor proceduri datorita faptului ca este minim invaziv si ofera rezultate uimitoare.

Pentru mai multe detalii puteti apela la specialistii Clinicii JOSE SILVA din Timisoara:  www.ghidulmedical.com/ro/tm/ClinicaJoseSilva

De vorba cu specialistii Clinicii JOSE SILVA, Timisoara. 

In ultima perioada auzim tot mai des vorbindu-se despre ADHD asa ca ne-am gandit sa va prezentam, pe scurt, ce inseamna aceasta tulburare, cum putem sa ne dam seama de existenta ei si ce avem de facut in continuare.

Ce este ADHD-ul?

Pe scurt, putem spune ca ADHD-ul este o tulburare de neurodezvoltare, care se manifesta prin deficit de atentie si prin dificultati in indeplinirea anumitor sarcini. Desi la baza ne imaginam un copil excesiv de hiperactiv, care incalca toata regulile, se catara peste tot si este rezistent la orice forma de disciplinare (fie ea recompense ori pedeapsa), un vulcan care ii oboseste pe tot cei din jur, trebuie sa stim ca ADHD inseamna mai mult. Exista doua tipuri de ADHD:

• ADHD in care predomina neatentia (mai frecvent la fete) – aici predomina un sablon vizibil de dificultati de concentrare a atentiei, in special atunci cand este vorba de sarcini ce implica un efort mental sustinut (cum se intampla in cazul sarcinilor scolare), dificultati de organizare si planificare a activitatilor cu rutina zilnica, dificultati in intelegerea instructiunilor verbale complexe si in povestirea coerenta a unei intamplari;
• ADHD in care predomina hiperactivitatea si impulsivitatea (mai frecvent la baieti) – implica o activitate motorie excesiva, o stare permanenta de agitatie, vorbit excesiv, lipsa rabdarii si incapacitatea de a amana gratificarea, nevoia de a primi pe loc ceea ce isi doreste, asumarea unor comportamente riscante, fara o apreciere corecta a consecintelor sau a pericolului.

De foarte multe ori, copilul, fie fata sau baiat, prezinta toate cele trei elemente ce caracterizeaza aceasta tulburare: hiperactivitate, impulsivitate si neatentie, cu grade variabile de severitate.

Trebuie sa stiti ca aceasta tulburare, desi frecvent asociata cu copiii, se manifesta si la adulti. Studii realizate recent au demonstat ca 60% din copiii cu ADHD sufera de aceasta conditie si in adolescenta sau chiar in perioada adulta. In Statele Unite, de exemplu, sunt diagnosticate 8 milioane de persoane adulte cu ADHD.

Care sunt problemele pacientilor cu ADHD?

Probleme ce apar reprezinta atat rezultatul direct al acestei tulburari comportamentale cat si consecintele unui tratament necorespunzator si includ:

• respect de sine scazut;
• anxietate;
• memorie deficitara;
• furie gresit controlata;
• impulsivitate exagerata;
• capacitate organizatorica deficitara;
• apatie cronica;
• incapacitate de concentrare;
• tulburari de dispozitie;
• depresie;
• probleme de adaptare sociala.

Proportia in care acestea apar depinde foarte mult de fiecare persoana in parte. De asemenea, modul in care se manifesta poate fi extrem de diferit. De exemplu, unele persoane se pot interioriza, devenind antisociale, in timp ce altele pot sa nu suporte singuratatea.

Cum se diagnosticheaza ADHD-ul?

In cazul in care observati unele din simptomele mentionate anterior, este important sa apelati la ajutorul unui medic. Acest diagnostic se stabileste, in general, in copilarie, la varsta scoalara, 6-12 ani. In acesta perioada, semnele sunt foarte usor de recunoscut la scoala, unde copilul deranjeaza orele, nu este atent, fiind hiperactiv. In vederea diagnosticarii este nevoie sa se faca evaluari medicale concrete, care implica inclusiv analize medicale pentru excluderea unor cauza de ordin neurologic. In diagnosticarea adultilor, se foloseste WURS (Scala Wender-Utah), un test compus din 25 de intrebari ce fac referire la perioada copilariei si dificultatile intalnite atunci. Scopul sau este evaluarea prezentei si eventual a severitatii simptomelor ADHD in timpul copilariei.

Cum se trateaza ADHD-ul?

Din pacate, pentru ADHD nu exista un tratament curativ ci doar unul simptomatic. In cazul copiilor, sunt folosite, cu success, substante din clasa amfetaminelor si metilfenidatului pentru a fi controlate simptomele. Toate studiile desfasurate in ultima perioada au aratat efectele benefice pe care le are terapia combinata – constand in administrarea tratamentului medicamentos combinat cu suport psihologic si terapie specifica, orientata catre tulburarile comportamentale.

Pentru mai multe detalii puteti apela la specialistii Clinicii JOSE SILVA din Timisoara:  www.ghidulmedical.com/ro/tm/ClinicaJoseSilva

Dr. Dan Tigaran, medic primar urologie si andrologie, Clinica UROLOGICA Timisoara

Sterilitatea este un termen care se poate folosi in cazurile cuplurilor care nu au absolut nici o posibilitate de a concepe, prin utilizarea oricarui tratament aplicat. Dimpotriva, termenul ”infertilitate” se poate folosi pentru fiecare cuplu aflat la varsta reproducerii care, desi aparent este in imposibilitatea de a procrea, in realitate, prin intermediul aplicarii tratamentelor adecvate, in final au posibilitatea de a obtine sarcina dorita.

In conformitate cu Organizatia Mondiala a Sanatatii (O.M.S.), 12 -15% a cuplurilor aflate la varsta reproducerii, intampina probleme de infertilitate. In cazul cuplurilor fertile, posibilitatea conceptiei ajunge la un procent de 20 – 25% pe luna, procent care ajunge la 70% dupa un an de contacte sexuale tactice, sau la procentul de 85%, dupa doi ani de incercari continue.

In acest punct va trebui mentionat faptul ca, aceasta problema poate fi intalnita in mod egal, la ambii parteneri. In procent de 40% motivul este diagnosticat la femeie, in procent de 40%, este diagnosticat la barbat, iar in procent de 20% este intalnit la amandoi. Din aceasta cauza, la orice consultatie sau tratament aplicat in privinta fertilitatii reduse, participarea efectiva a ambilor parteneri, este esentiala.

Infertilitatea masculina este responsabila in 30-40% dintre cazurile de sterilitate conjugala, ceea ce dovedeste ca in cazul unei sterilitati trebuie sa fie supus investigatiilor “intregul” (cuplu, barbat, femeie) si nu numai un singur segment: femeia. In peste 80% din cazurile de sterilitate masculina, un protocol de exploatare serios va permite evidentierea unui factor etiologic precis, iar un tratament specific adaptat poate aduce sanse rezonabile de succes. Responsabilitatea masculina in cazul unei sterilitati este usor de recunoscut cu ajutorul unor examene simple, precum testul post-coital si spermograma.

Factori de risc recunoscuti pentru afectarea fertilitatii masculine sunt:

• Temperatura scrotala crescuta (boli febrile, sauna, bai fierbinti);
• Alcool in exces, droguri, fumat;
• Expuneri profesionale la insecticide, pesticide, solventi organici;
• Interventii chirurgicale inghino-scrotale (ex. hernie inghinala) sau criptorhidie;
• Boli cronice (renale, tiroidiene, consumptive, diabet, neuropatii);
• Boli cu transmitere sexuala in antecedente;
• Medicamente – sulfasalazina, colchicina, steroizi anabolizanti sau alti hormoni sexuali, unele antihipertensive sau antidepresive, cimetidina, chimioterapice etc.

Factorul masculin este relativ frecvent depistat in ultimul timp, atat datorita unei ponderi semnificative in etiologia infertilitatii cuplului, cat si adresabilitatii mai mari si combaterii unor prejudecati.

Spermograma este investigatia standard pentru evaluarea partenerului masculin si este suficienta in cazul unui rezultat normal. O interpretare corecta trebuie sa estimeze atat caracteristicile lichidului seminal, concentratia si mobilitatea spermatozoizilor, cat si aspectele de morfologie ale acestora.

Identificarea unui factor masculin responsabil in infertilitate necesita efectuarea unei anamneze corecte si aprofundarea investigatiilor.

Investigarea suplimentara presupune, pe langa spermograma: spermocultura, biochimia spermei, dozari hormonale (FSH, LH, testosteron, prolactina) si indrumarea catre un urolog. Acesta poate recomanda, in functie de examenul genital, si alte teste (culturi din sperma sau secretie uretrala, ecografie testiculara, deferentografie, biopsie testiculara); se pot depista cauze locale inflamatorii sau tumorale, uneori asimptomatice, dar foarte grave (cancer testicular).

Pentru alterari spermatice foarte severe sau azoospermie, este utila si o evaluare genetica – testarea pentru microdeletii ale cromozomului Y si cariotip. Dintre cauzele depistabile, doar disfunctiile hormonale pot beneficia de tratament specific cu impact pozitiv asupra fertilitatii. Varicocelul continua sa fie o etiologie controversata (fiind prezent si la 10-15% dintre barbatii fertili); studiile efectuate sunt discordante si in privinta beneficiului tratamentului chirurgical. Desi aparent aceste investigatii ar trebui sa contureze o conduita mai specifica, realitatea este ca, in majoritatea cazurilor, nu se poate identifica o cauza.

Dr. Dan Tigaran,  medic primar urologie si andrologie, Clinica UROLOGICA Timisoara:  www.ghidulmedical.com/ro/tm/ClinicaUrologica

Atunci cand nimic nu pare sa ajute, ne putem orienta si catre medicina alternativa!

Uleiurile esentiale par sa fie o solutie miraculoasa, cu rezultate foarte bune. Va prezint cateva ULEIURI ESENTIALE PURE  de la DOTERRA cu efecte benefice in tratarea infertilitatii :

Clary Sage: ajuta la reglarea ciclului prin stimularea glandei pituitare care produce hormoni specifici utilizati pentru reproducere. Deci, nu numai ca ajuta la reglarea hormonilor, ci si la stimularea sexuala, care este importanta atunci cand incercati sa concepeti. Acest ulei ajuta si la infertilitatea masculina datorita proprietatilor sale de echilibrare a hormonilor. Functioneaza cel mai bine cand este asociat cu Geranium.

Cum se utilizeaza: Clary Sage este folosit ca ulei de masaj deasupra regiunii reproductive. De asemenea, puteti sa il diluati si sa il aplicati pe picioare, glezne si incheieturi sau sa il difuzati. Daca il utilizati pentru a ameliora simptomele PMS, frecati 6-8 picaturi pe partea inferioara a spatelui.

Geranium: acest ulei este, deasemenea, un balancer de hormoni si un regulator de cicluri. Este, deasemenea, minunat pentru starea de spirit, deoarece are un efect linistitor, calmant. Perfect pentru femeile cu endometrioza.

Cum se utilizeaza: se maseaza pe abdomenul inferior. Poate fi folosit si pentru aerosoli.

Lavanda: Acest ulei ajuta reglarea hormonala, la fel ca si Clary Sage. Sustinut foarte mult de Geranium si Clary Sage, se considera a fi afrodisiac. Folosesc acest ulei in fiecare noapte in difuzorul meu pentru a ma ajuta sa dorm. Are multe alte utilizări.

Cum se utilizează: Se poate folosi impreuna cu celelalte uleiuri enumerate.

Ylang Ylang: revitalizeaza organele reproductive ajutandu-le sa lucreze mai eficient. Este un afrodisiac si este, deasemenea, un balancer de hormoni. Are un miros floral bogat, placut si romantic, si este unul dintre preferatele mele in difuzor.

Cum se utilizeaza: se maseaza pe abdomenul inferior si pe spate. Deasemenea, puteti sa-l puneti pe punctele de gat si puls! Bonus: miroase uimitor!

Fenicul: Cel mai bine folosit in prima parte a ciclului, pentru a ajuta la reglarea menstruatiei si pentru a imbunatati functia hormonala. Ajuta si la ameliorarea crampelor menstruale dureroase.

Cum se utilizeaza: se amesteca 3-5 picaturi de ulei esential cu 1 ulei de portocale; masaj pe solduri si spate inferior.

Daca aveti intrebari despre uleiurile esentiale, fie pentru fertilitate, fie pentru uzul zilnic, va rugam sa nu ezitati sa ne contactati sau sa lasati un comentariu. Voi publica cateva retete pe care le puteti amesteca usor si le puteti folosi pentru problema dumneavoastra specifica.

(Pentru detalii legate de Uleiurile esentiale DOTERRA sunati la: TIGARAN GEORGIANA – Tel 0720-003.322)

de Tigaran Georgiana

Hiperactivitatea vezicii urinare este  mai frecventa la femei decat la barbati si poate duce la infectii urinare daca nu este tratata eficient. Aflati cum sa utilizati uleiurile esentiale pentru sindromul vezicii urinare hyperactive.

Ce este sindromul de vezica urinara hiperactiva?

Vezica hiperactiva (OAB) este o conditie  comuna care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. In Statele Unite, aproximativ 33 de milioane de persoane  sufera de aceasta problema : aproximativ 40 la suta dintre femei si 30 la suta din barbatii din aceasta tara au OAB. Cu toate acestea, este de asteptat ca numarul de persoane care traiesc  efectiv cu aceasta afectiune sa fie mult mai mare decat cel raportat.

Sindromul vezicii urinare hiperactive (OAB) este o conditie in care o persoana are un sentiment frecvent de a urina. In cazurile severe, exista o pierdere a controlului vezicii urinare, care este cunoscuta ca incontinenta de urgenta, despre care se spune ca sufera 40% dintre persoanele cu OAB.

Ce este vezica hiperactiva?

OAB nu este o boala, ci este un nume folosit pentru a clasifica o serie de simptome urinare  asociate cu nevoia brusca de a urina, cu putin control asupra urinarii. Desi nu toti cei care sufera de OAB prezinta scurgeri de urina, sunt si persoane care pierd urina atunci cand apare urgenta, stare cunoscuta sub numele de incontinenta.

Pentru diagnosticul OAB, medicii efectueaza mai multe teste generale. In primul rand, ei vor verifica antecedentele  medicale, vor efectua un test fizic cu focalizare asupra organelor genitale si a abdomenului, vor  testa urina pentru orice infectie sau sange si vor efectua un test neurologic pentru a verifica reflexele anormale. De asemenea, for efectua testele urodinamice ! Clinica Complemed este singura clinica din vestul tarii care are dotarea necesara pentru investigatiile urodinamice!Testele specializate  urodinamice evalueaza  cât de bine functioneaza vezica urinara. Aceste teste pot include masurarea urinei din vezica, masurarea debitului de urina si testarea presiunii vezicii urinare.

Cauza unei vezicii urinare hiperactive este inca necunoscuta. Cu toate acestea, unii dintre factorii de risc includ sarcina, obezitatea, prea multa cofeina, probleme de prostata, anumite probleme de sanatate si constipatie, printre altele. Alti factori care agraveaza sindromul includ diabetul slab controlat, durerea pelviana cronica si mobilitatea functionala slaba, printre altele.

In cazul sindromului de vezica urinara hiperactiva, muschiul detrusor al vezicii urinare se contracteaza inaintea vezicii urinare. In timp ce se afla intr-o vezica normala, muschiul detrusor se contracta numai atunci cand vezica urinara este plina.

Unele dintre simptomele vezicii urinare hiperactive includ:

• urinarea frecventa – de mai mult de 8 ori pe zi, fara luarea in considerare a unor factori cum ar fi supra-consumul de fluide si anumite medicamente diuretice
• nevoia de a urina, dar cu volum foarte mic de urina eliminata
• teama de scurgere – de a pierde urina
• nicturia – nevoia de a merge de mai multe ori pe timp de noapte la toaleta

OAB netratat provoaca neplaceri evidente: numeroasele drumuri la baie pot afecta locul de munca, calitatea somnului, viata sociala, exercitiul fizic etc. Mai mult, exista efecte psihologice care vin cu aceasta afectiune, cum ar fi stari de nervozitate, care impiedica angajarea in anumite  activitati cotidiene.

Aceste efecte sunt suficiente pentru a justifica solicitarea tratamentului.

Mai jos, vom explora unele dintre uleiurile esențiale DOTERRA  care pot fi utilizate pentru a suplimenta tratamentul OAB, pe langa faptul ca ofera o serie de beneficii suplimentare pentru sanatate.

Uleiuri esențiale pentru sindromul vezicii urinare hiperactive

1. Cypress – DOTERRA

Uleiul esential de chiparos. Ceea ce il face eficient sunt proprietatile sale puternice astringente si vaso-constrictive. Aceste proprietati ajuta la strangerea pielii si a tesuturilor, ceea ce ajuta la controlul problemelor legate de vezica urinara.

2. Lavanda – DOTERRA

Uleiul de lavanda  calmeaza si relaxeaza, ceea ce il face extraordinar pentru persoanele stresate. Stresul este o cauza cunoscuta asociata problemelor de vezica urinara hiperactiva, astfel ca lavanda este un adjuvant linistitor. Rezolva, de asemenea, nicturia (vezica hiperactiva in timpul noptii) , datorita proprietatilor sedative care promoveaza somnul de buna calitate. Utilizare: frecati pur si simplu o cantitate de cateva picaturi de ulei amestecat cu un ulei purtator pe regiunea abdominala inferioara

3. Save Ylang-Ylang – DOTERRA

Uleiul de ylang-ylang este cunoscut ca avand proprietati sedative, care sunt utile in ameliorarea simptomelor, deoarece relaxeaza vezica urinara, controland mai bine nevoia de a urina.

Utilizare: frecati-l pe regiunea abdominala inferioara dupa diluare cu un ulei purtator

4. Clary Sage Oil – DOTERRA

Uleiul esential de salvie este deasemenea un bun adjuvant in tratamentul vezicii hiperactive.

Concluzie

Combinand utilizarea acestor uleiuri esentiale cu eliminarea factorilor de risc OAB din viata dumneavoastra, si cu alte remedii OAB,  puteti reduce sau ameliora in cele din urma simptomele OAB si imbunatatii calitatea vietii.

Informatii suplimentare despre Uleiurile Esentiale DOTERRA : Tigaran Georgiana – TEL 0720003322

Dr. Dan Tigaran, medic primar urologie si andrologie andrologie, Clinica UROLOGICA Timisoara

Terapia extracorporeala electromagnetica (ExMI)

Conform Societatii Internationale de Continenta, incontinenta urinara este definita ca pierderea involuntara de urina, cu un impact negativ din punct de vedere social sau igienic. Severitatea incontinentei variaza de la pierderea ocazionala de urina la efort (ex: tuse, stranut, ridicarea unor greutati) pana la o senzatie iminenta si brusca de urinare care nu permite ajungerea in timp util la toaleta.

Riscul de aparitie a incontinentei urinare creste odata cu inaintarea in varsta, dar poate fi intalnita si la varste mai tinere.

Femeile sunt mai frecvent afectate de aceasta patologie decat barbatii. O explicatie a acestui lucru este dependenta statusului de continenta la femei de tonusul musculaturii pelvine (musculatura pelvina poate fi slabita in cazul nasterilor multiple).

Incontinenta urinara este o patologie frecvent intalnita si de cele mai multe ori are un impact psihologic important asupra pacientului.

Multi pacienti prefera sa nu discute aceasta patologie cu medicul, ramanand de cele mai multe ori fara tratament.

Optiunile de tratament includ exercitii ale planseului pelvin, tratament medicamentos sau tratament chirurgical. Pentru foarte multe cazuri de pacienti cu incontinenta urinara, modificarea stilului de viata sau un tratament medicamentos sunt suficiente pentru a amenda eficient sau chiar a rezolva aceasta problema.

Bazata pe principiul clasic al inductiei electromagnetice dar totodata o noutate pentru sistemul de terapie non invaziva, terapia extracorporeala electromagnetica ofera o solutie terapeutica unica pentru tonifierea musculaturii planseului pelvin.

Specialistii CLINICII UROLOGICA-TIM  recomanda folosirea acestei terapii pentru tratarea eficienta a afectiunilor:

• incontinenta urinara la femei
• incontinenta urinara la barbati dupa interventii chirurgicale (prostatectomie radicala)
• tulburari sexuale
• tulburari erectile
• prostatita cronica
• dureri pelvine

Avantajele terapiei:

• eficienta maxima cu rata de succes excelenta
• metoda complet non-invaziva si nedureroasa
• nu are efecte secundare
• recomandata pacientilor de toate varstele

Va sfatuieste:

Dr. Dan Tigaran,  medic primar urologie si andrologie, Clinica UROLOGICA Timisoara:  www.ghidulmedical.com/ro/tm/ClinicaUrologica

In  cazul problemelor cauzate de VEZICA HIPERACTIVA Clinica UROLOGICA recomanda si Uleiurile esențiale DOTERRA (citeste mai mult in articolul dedicat subiectului):  Sindromul vezicii urinare hyperactive si uleiurile esentiale ca adjuvant in tratament

Utilizarea uleiurilor esentiale pentru pietrele la rinichi poate fi o optiune excelenta sau supliment fata de planul actual de tratament. Pietrele la rinichi pot provoca dureri mari, majoritatea tratamentelor bazandu-se pur si simplu pe tratarea simptomelor in timp ce asteptati piatra sa treaca.

Pietrele la rinichi (nefrolitiaza) sunt depuneri dure formate din minerale si saruri care formeaza rinichii. Ele se formeaza adesea atunci cand urina devine prea concentrata, permitand mineralelor sa cristalizeze si sa ramana impreuna. Pietrele de rinichi pot fi facute din calciu si acid uric, iar barbatii sunt mai frecvent afectati.

Uleiuri esențiale pentru pietre la rinichi

Helichrysum: acest ulei poate ajuta la reducerea inflamației, detoxifierea sistemului imunitar si chiar combaterea infectiilor fungice. Poate scadea riscul de pietre din rinichi, ajutand rinichii si ficatul sa detoxifice mai eficient produsele uzate. Este recomandat sa folositi acest ulei in exterior.

Boswellia carterii sau Boswellia Sacra, un ulei esențial de vindecare, care ajuta la ameliorarea durerii in organism. Se crede ca functioneaza prin blocarea leucotrienelor – substante care initiaza raspunsuri inflamatorii in organism. Acest ulei esential poate actiona si ca un sedativ usor, facandu-l grozav pentru ameliorarea stresului.

Geranium: poate fi utilizat pentru tratamentul durerii nervoase atunci cand este aplicat pe piele, precum si ameliorarea diareei si promovarea pierderii in greutate. Atentie la posibile efecte secundare, cum ar fi o erupție cutanată sau senzație de arsură atunci când este aplicat pe piele.

Wintergreen: benefic pentru dureri, este, de asemenea, cunoscut pentru ca ajuta la atenuarea anumitor probleme renale, articulatii pulsante si dureri menstruale. Wintergreen poate induce mai multe efecte secundare daca este ingerat, cum ar fi durerea abdominala si varsaturile. Se recomanda utilizarea acestui ulei esential local sau intr-un difuzor.

Lamaie: uleiul din acest citrus are multe proprietăți benefice: stimuleaza concentrarea, facandu-va sa va simtiti proaspeti si energizati. De asemenea, are proprietati antiinflamatorii puternice. Uleiul de lamaie se amesteca bine cu alte uleiuri esentiale, cum ar fi ghimbirul, busuiocul si rozmarinul.

Orange: acest fruct comun poate fi gasit si sub forma de ulei; mirosul sau energic este foarte bun pentru stimularea simturilor. In plus, uleiul portocaliu poate fi folosit pentru a te face sa te simti mai productiv si mai concentrat. Uleiul are si proprietati antiinflamatoare puternice, ajutand la reducerea durerii cauzate de inflamatii diverse.

Menta: ulei cu aroma placuta, bun adjuvant in majoritatea formelor de durere, in special in durerile articulatiilor si  durerilor musculare. Il puteti adauga la baie sau pur si simplu masati pe piele pentru a profita de beneficiile sale.

Busuiocul: acest ulei esential poate fi folosit pentru efectele sale asupra sanatatii, precum si pentru gatit. De asemenea, functioneaza ca un agent decongestionant, antiseptic, relaxant muscular si are proprietati antiinflamatoare, ceea ce il face minunat pentru reducerea durerii cauzate de inflamatie. Untul din bazil ajuta la stimularea glandelor suprarenale si amelioreaza oboseala mentala.

Fenicul: cunoscut pentru promovarea sanatatii digestive, feniculul poate fi de asemenea aplicat pe piele, in zona care corespunde rinichilor, pentru a ameliora durerea. Este recomandat sa nu folositi ulei de fenicul in cantitati mari si este de evitatat de catre  persoanele epileptice si femeile gravide.

Rozmarin: uleiul esential de rozmarin contine un nivel ridicat de proprietati analgezice, ajutand la ameliorarea durerii. Poate fi chiar folosit pentru a creste nivelul de energie si pentru a diminua epuizarea nervoasa si oboseala mintala. Rozmarinul are, de asemenea, proprietati puternice diuretice care pot ajuta la eliminarea acidului uric care se poate forma in pietre la rinichi.

Sălbatic Clary: produs din distilarea cu abur a plantei Salvia sclarea, acest ulei esential este excelent pentru reducerea durerii datorita proprietatilor sale antiinflamatorii.

Eucalipt: deoarece acest ulei este absorbit de corp, compusul puternic Eucalyptol functioneaza ca un vasodilatator puternic; combinat cu proprietatile analgezice si antiinflamatorii puternice ale eucaliptului, acest ulei esential este un foarte bun adjuvant in ameliorarea durerilor.

Modalitati de utilizare a uleiurilor esentiale DOTERRA  pentru pietre la rinichi

Topic: Aplicati uleiul direct pe piele in jurul zonei renale, care se afla in partea inferioara a spatelui. Este foarte important ca inainte de utilizare sa diluati uleiul esential de alegere cu un ulei de purtator, cum ar fi uleiul virgin de nuca de cocos sau ulei de jojoba. Acest lucru se face pentru a reduce potentialul uleiului esential, deoarece poate fi iritant pentru piele. Se recomanda folosirea a 100 ml de ulei purtator pentru fiecare 3-5 ml de ulei esențial.

Inhalare: Folosirea unui difuzor este una dintre cele mai bune metode de utilizare a uleiurilor esentiale. De asemenea, ajuta la obtinerea proprietatilor lor de vindecare in sange intr-un mod rapid si sigur. Aceasta este metoda de utilizare pentru cele mai multe, deoarece nu necesita dilutie de ulei esential. Cu toate acestea, puteti obtine in continuare unele efecte secundare prin inhalarea uleiurilor esentiale, deci este recomandat sa fiti precauti cand utilizati aceasta metoda.

Utilizare interna: In timp ce in cea mai mare parte, ingestia de uleiuri esentiale este de obicei evitata pentru natura lor puternica, exista multe uleiuri care pot fi adaugate in ceai sau folosite in gatit. Uleiurile pe baza de alimente, cum ar fi busuiocul, rozmarinul sau menta sunt optiuni excelente pentru consum. Este recomandat sa vorbiti mai intai cu un medic specialist inainte de a ingera orice ulei esential.

Retete pentru uleiuri esentiale pentru pietre la rinichi

Reteta de ameliorare a durerii

Ce aveti nevoie:

• 20 picaturi lemongrass
• 20 picaturi de tămâie
• 10 picaturi helichrysum
• ulei de nuca de cocos fractionata
• flacon de sticla de 10 ml

Metoda: amestecati aceste uleiuri impreuna cu uleiul de cocos ca ulei de baza. Aplicati amestecul in partea inferioara a spatelui in zona rinichilor

CAPSULELE DE LAMAIE

Ceea ce aveti nevoie:

• Ulei de masline de calitate alimentara
• Uleiul de lamaie

Metoda: pentru fiecare capsula, adaugati doua picaturi de ulei de lamaie. Apoi, umpleti restul capsulei cu ulei de masline. Luati doua capsule pe zi, cu multa apa.

Pietrele la rinichi pot fi o experienta chinuitoare si ar trebui sa fie evaluate de un medic daca durerea devine insuportabila. Uneori este posibil sa aveti nevoie de prescriptie medicala pentru a va ajuta sa faceti fata durerii si chiar interventiilor chirurgicale minore, in functie de dimensiunea pietrei. Un sfat comun este de a bea multa apa, pentru a face rinichii sa lucreze eficient si sa elimine toxinele si deseurile acumulate. Este, de asemenea, considerat de unii ca fiind cel mai bun mod de a face o piatra de rinichi sa treaca.

INFORMATII SUPLIMENTARE : TIGARAN GEORGIANA – TEL 0720003322

De vorba cu psiholog Anca Tiurean, despre Terapia Psiho- Corporala si despre un eveniment pe aceasta tema in care ii vom avea in Timisoara pe John Heath si Jamie McDowel, doi terapeuti britanici cu experienta – formatori si supervizori in analiza tranzactionala:

Am făcut cunoștință cu acest tip de psihoterapie acum mulți ani, încă din perioada studenției și mereu a fost prezentată fie prea ezoteric, fie prea medical. Însă anul trecut, supervizorul meu principal John Heath, TSTA din Marea Britanie m-a introdus în terapia psiho-corporală sau „body work” la un alt nivel, mai profesional și mai bine documentat, prin munca lui clinică și prin cea de cercetare realizată de-a lungul timpului de Wilhelm Reich, Alexander Lowen, Stephen Johnson și mulți alții. Acum putem cunoaște și opera cu cele cinci tipuri de defense psihologice vizibile la nivelul corpului prin senzații proprioceptive, tensiuni musculare și mișcări (gestică, mimică, vorbire, comportament)

– defensa oculară sau schizoidă: prima formă de apărare a bebelușului vis-a-vis de orice este perceput ca ostil este să își mute privirea, deoarece creierul lui nu are capacitatea de a percepe constanța obiectului și i se pare că ceea ce nu vede nu există sau a dispărut. Mișcările oculare constituie așadar cea mai timpurie graniță psihologică reală între sine și celălalt.

– defensa orală sau verbală: o a doua formă de apărare a bebelușului este cererea de a fi văzut și hrănit, o cerere realizată prin strigăt. Această chemare se realizează cu ajutorul gurii și a gâtului (corzile vocale), motiv pentru care anumite blocaje psihologice la nivel de cerere și exprimare a propriilor nevoi pot fi abordate în terapia corporală prin eliberarea canalului oral: deschiderea gâtului prin respirație conștientă, relaxarea musculară a mandibulei, operarea cu aerul și sunetele, etc.

– defensa psihopatică sau toracică: este vorba de „a ține piept” greutăților, de a nu te lăsa doborât. Mereu plini de aer pentru a menține pieptul gonflat sau mereu goliți de aer ca în starea deprimată pentru a menține în interior o durere sufletească neexprimată, conferă corpului o postură aparte care constituie un bun punct de plecare în practica psihoterapeutică.

– defensa masochistică sau abdominală: se vede la nivelul centurii, fie ca o încordare, fie ca o stratificare a mai multor „acoperăminte” menite a conține și depozita resurse utile nevoilor celorlalți. Ca un luptător de sumo, corpul este în întregime pregătit să îndure timpuri dificile repetabile și să ridice greutăți care necesită o mobilizare a tuturor resurselor personale, ca întreg.

– defensa sexuală sau rigidă: se caracterizează prin suprimarea, ascunderea sau din contră afișarea ostentativă a propriei sexualități, prin aceasta ascunzând propria vulnerabilitate și fragilitate emoțională.

Pornind de la presupoziția că minea și corpul sunt aspecte ale unui singur sistem viu și că au importanță egală, noi în ședința de psihoterapie acordăm atenție sporită manifestărilor corporale. Pentru ca aceste proceduri să își atingă scopul și potențialul terapeutic, le vom aborda numai într-un cadru contractual. Asta înseamnă că ceea ce facem are loc în colaborare cu clientul și numai cu consimțământul acestuia.

Dacă v-am stârnit curiozitatea, aveți oportunitatea de a participa la finele lunii mai 2017 într-un atelier de două zile și o seară în care să explorați teoria și aplicațiile terapiei corporale, într-un program realizat și facilitat de doi terapeuți britanici cu experiență, John Heath și Jamie McDowel, supervizori și formatori în analiză tranzacțională. Evenimentul are loc în cursul săptămânii și este destinat în special psihoterapeuților și studenților la psihologie sau psihoterapie. Activitatea va fi personalizată, va cuprinde momente demonstrative și muncă experiențială de grup și fragmente importante și interesante de teorie. Informații suplimentare veți primi dacă scrieți un mesaj pe adresa colegei și colaboratoarei mele, cristina.pop@asociatiapropsiho.ro sau o contactați la telefon 0724320232. Voi participa la rândul meu și mă bucur foarte mult de faptul că s-au înscris deja și colegi profesioniști pe care îi îndrăgesc. Mă încântă însă în special felul de-a fi și de a preda al lui John Heath, supervizorul meu principal și un formator extraordinar.

Mai multe informatii despre Psih. Anca Tiurean : www.ghidulmedical.com/tiureanancacornelia

Dr. Doina Georgescu,  Centrul Medical Georgescu, Timisoara

Inca de pe timpul lui Hipocrate examenul clinic al pacientului punea la dispozitia medicului curant numeroase informatii.

Cand vorbim de examenul clinic al partilor moi, chiar si astazi palparea reprezinta una dintre principalele  metode. Ea ne poate da informatii utile privind localizarea, forma si dimensiunile unei formatiuni tumorale,  relatia acesteia cu zonele anatomice invecinate si nu in ultimul rand ne permite sa caracterizam si consistenta  acesteia.

Consistenta unei formatiuni nodulare  poate fi asociata din punct de vedere clinic cu unele elemente anatomo-patologice subjacente . Astfel, o formatiune care palpatoric are o consistenta moale, elastica,  probabil ca apartine unei leziuni mai putin grave, pe cand o formatiune dura, ferma si necompresibila la manevrele clinice este posibil sa acompanieze unele conditii mai severe.

Aparitia unui nodul fie auto-descoperit  fie relevat la un examen clinic, este aproape intotdeauna un motiv de ingrijorare maxima.

Ce este de facut? In afara unui bilant biologic care sa cuprinda  pe langa un set de analize de rutina, este foarte utila si-o examinare imagistica. Aceste examene imagistice pot fi diverse atat ca modalitate de lucru, pregatire, utilizarea unor substante de contrast sau radiotrasori, cat si din punct de vedere al contributiei  banesti a pacientului.

Cea mai simpla, accesibila si complet  lipsita de riscuri  este examinarea ecografica. Ecografia de parti moi (in principal tiroida si glanda mamara) se poate realiza  in 2 variante complementare, fiecare  furnizand  informatii valoroase, care in finalul examinarii pot fi integrate intr-un tot unitar.

Astfel:

1. Examinarea Duplex ( ecografie 2D si Doppler), care permite examinatorului sa scaneze organul si sa vizualizeze formatiunea (eventual palpata anterior), sau sa descopere intamplator o leziune (incidentalom). Acest tip de examinare poate realiza o descriere morfologica amanuntita a formatiunii (formatiunilor), statuand caracterul de formatiune chistica, solida sau mixta, stabilind localizarea, dimensiunile, raporturile cu tesuturile si organele invecinate, tipul de  vascularizatie. De asemenea, prin compresiune cu sonda ecografica se poate observa  si cuantifica relativ gradul de compresibilitate al acesteia (deformabilitatea). In situatiile care reclama  acest lucru, ecografia  este o metoda excelenta si de ghidaj al unei aspiratii cu ac fin sau biopsii din formatiunea respectiva, materialul prelevat putand fi apoi examinat anatomo-pathologic, ceea ce in final permite confirmarea, sau infirmarea  diagnosticului.
2. Elastoscanul (in varianta strain sau SWE) reprezinta o achizitie ecografica  moderna,  ce permite din etapa de examinare imagistica sa se precizeze gradul de duritate, rigiditate al formatiunii tumorale examinate, fiind practic un echivalent tehnic, ingineresc si mult mai obiectiv al palparii noastre ca medici. In urma acestei examinari se obtine o elastograma, ce are la baza o scala de culori, si practic se deseneaza o harta  care contureaza in culori distincte zona examinata, scotand in evidenta  formatiunea suspecta, sau numai anumite zone suspecte  din cadrul  acesteia. Contributia diagnostica a elastoscanului in depistarea leziunilor suspecte care necesita biopsie cu follow-up activ a fost deja validata de numeroase studii clinice si meta analize.

Dr. Doina Georgescu,  medic primar in medicina interna si gastroenterologie, doctor in  stiinte medicale, competenta in ecografie generala, Centrul Medical Dr. Georgescu, Timisoara: 

http://www.ghidulmedical.com/ro/tm/drdoinageorgescu